Når man holder op med at ryge, rådes kaffedrikkere til også at reducere deres kaffeforbrug. Det er et spørgsmål om at ændre vaner, så man begrænser de lejligheder, hvor man får lyst til at tænde en cigaret, ofte af vane. Desuden indeholder kaffe faktorer, der stimulerer rygning, og det er derfor, man ofte får lyst til at ryge, når man tager den første slurk kaffe.

For mere information anbefaler vi, at du konsulterer :
- Webstedet for Tabac info service
- Santé Publique France-webstedet og dets afsnit om tobak
- "Ameli"-sundhedsforsikringens hjemmeside og dens tematiske afsnit om tobak

Og mere specifikt de ressourcer, du kan bruge til at hjælpe dig med at holde op med at ryge:

- Tabac info service: Appen, der foreslår måder at stoppe med at ryge på, som du kan downloade her
- 3889: en gratis telefontjeneste bemandet med tobaksrådgivere, mandag til lørdag kl. 8.00-20.00.
- En tobaksekspert: en professionel, der lytter til dig, så du kan holde op under de rette betingelser, som du nemt kan finde på tabac info services hjemmeside her