I dag bruges den elektroniske cigaret i vid udstrækning af franskmændene som et værktøj til rygestop. Ifølge Santé Publique France har den gjort det muligt for fire ud af fem vapo-rygere at reducere deres cigaretforbrug.
Men dens langsigtede effektivitet er stadig usikker, og dens indvirkning på helbredet er endnu ikke undersøgt. Undersøgelser af dampmaskiners toksicitet er begrænsede. Siden 2018 har forskning identificeret tilstedeværelsen af tungmetaller som bly og krom i e-cigaretrefill-væsker, mens tilstedeværelsen af formaldehyd og andre forbindelser kan øge risikoen for kræft i luftvejene efter længere tids eksponering.
Selvom denne risiko er lavere end for traditionelle cigaretter, er den stadig til stede og bør ikke overses. Sundhedsmyndighederne, herunder det franske høje råd for folkesundhed, opfordrer til årvågenhed.

For mere information anbefaler vi, at du konsulterer :

- Hjemmesiden info tabac
- Hjemmesiden for Tabac info service
- Santé Publique France-webstedet og dets afsnit om tobak
- Sundhedsforsikringshjemmesiden "Ameli" og dens tematiske dossier om tobak
- Udtalelsen fra ANSES
- Kræftmiljø


Og mere specifikt de ressourcer, du kan bruge til at hjælpe dig med at holde op med at ryge:

- Tabac info service: applikationen, der foreslår måder at stoppe med at ryge på, som du kan downloade her
- 3889: gratis telefonservice bemandet med tobaksspecialister, mandag til lørdag, kl. 8 til 20
- En tobaksspecialist: en professionel, der vil lytte til dig, så du kan holde op under de bedst mulige betingelser. Du kan nemt finde ham eller hende på tabac info services hjemmeside her.