Læskedrikke indeholder såkaldt "skjult" sukker, som tilsættes under fremstillingsprocessen, så det er svært at vide, hvor meget sukker der er i et glas. For at give dig en idé kan sukkerholdige drikkevarer, herunder læskedrikke, indeholde op til 6 til 8 stykker sukker pr. glas. Disse drikkevarer indeholder derfor mange kalorier, og det er dette overskud af kalorier, der kan gøre dig fed.

For mere information anbefaler vi, at du konsulterer :

- Hjemmesiden MangerBouger.fr
- Santé Publique France-webstedet og dets afsnit om ernæring og fysisk aktivitet
- ANSES-webstedet (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) og dets sektion om fødevarer og human ernæring.
- Det franske ernæringsselskabs hjemmeside
- PNNS-rapporten, Programme Nationale de Nutrition et Santé (2018-2023), som indeholder alle de ernæringsmæssige anbefalinger.