Tvangsspisning henviser ofte til det, lægerne kalder bulimisk hyperfagi: Personen begynder at spise store mængder mad på meget kort tid, uden for måltiderne og uden at føle sig sulten, ofte i smug og med mavesmerter til følge. I modsætning til bulimi efterfølges disse anfald ikke af kompenserende adfærd (opkastninger, indtagelse af afføringsmidler osv.). Hvis du oplever disse symptomer, skal du tale med din læge. En restriktiv diæt i denne sammenhæng frarådes på det kraftigste, da den forværrer lidelsen på lang sigt.

For mere information anbefaler vi, at du konsulterer :

- Hjemmesiden MangerBouger.fr
- Santé Publique France-webstedet og dets afsnit om ernæring og fysisk aktivitet
- ANSES-webstedet (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) og dets sektion om fødevarer og human ernæring.
- Det franske ernæringsselskabs hjemmeside
- PNNS-rapporten, Programme Nationale de Nutrition et Santé (2018-2023), som indeholder alle de ernæringsmæssige anbefalinger.