Svarene på dine spørgsmål Forebyggelse af sundhed Stop med at ryge

Indholdet er valideret af læger og eksperter fra Ramsay Health Foundations videnskabelige råd.

Spørgsmål Kompleksitet

Mest populære Andre afhængigheder Kompleksitet Betingelser for at stoppe Konsekvenser af at holde op Depression Graviditet Hypnose Metode til at holde op Vægtøgning Programmer og begivenheder Ryger Årsager til at holde op Covid-19 Sundhedskrise

Er det nemt at holde op med at ryge?

Stop med at ryge

Betingelser for standsning

Hvor svært er det at holde op med at ryge?

Stop med at ryge

Hvorfor er det svært at stoppe med at ryge?

Stop med at ryge

Hvor længe vil den uimodståelige trang til at ryge om aftenen vare ved?

Stop med at ryge

Konsekvenser af afgørelsen

Er det en god idé at stoppe med at ryge fra den ene dag til den anden på grund af en gruppeeffekt, selv om man ikke har forberedt sig på det?

Stop med at ryge

Betingelser for standsning

Efter tre års rygestop har jeg stadig den samme trang til at ryge, som da jeg begyndte - er det normalt?

Stop med at ryge

Kan tobaksafhængighed føre til andre former for afhængighed?

Stop med at ryge

Andre afhængigheder

Hvorfor er rygestop sværere for nogle end for andre?

Stop med at ryge